• 7 Günün Sonunda Sigarayı Bıraktıran Program

    Kendinizi 7 günlük programa hazırlayabilmeniz için aşağıdaki önerileri uygulayın: En çok ihtiyacınız olan şey içtiğiniz sigaraların adedi yazan bir listedir. Bu isteyi sigara paketinizin üzerine sağlamca yapıştırın. Her gün bu tip bir listeye ihtiyacınız olacak. Bu nedenle listenizi fotokopi ile çoğaltın ve yanınızda hazır bulundurun. # Spor, sigaranın yerini tutabilecek en iyi şeydir. Spordan sonraki tatlı...

  • Kolesterol Nedir ? Kolesterol Niye Yükselir? Kolesterolün Önemi

    Kolesterol nedir? Kolesterol yaşam için gerekli olan mum kıvamında yağımsı bir maddedir. Kolesterol beyin, sinirler, kalp, bağırsaklar, kaslar, karaciğer başta olmak üzere tüm vücutta yaygın olarak bulunur. Vücut kolesterolü kullanarak hormon (kortizon, seks hormonu....), D vitamini ve yağları sindiren safra asitlerini üretir. Bu işlemler için kanda çok az miktarda kolesterol bulunması yeterlidir. Eğer kanda fazl...

  • Sigaranın Neden Olduğu Hastalıklar

    Sigaranın Neden Olduğu Hastalıklar Bağımlılık - Nikotin maddesinin bağımlılık yapıcı özelliği eroine çok benzer. Sırt ve Bel Ağrısı -Sigara içmek, belle ilgili hastalıkların tedavisini engelleyen faktörlerden biridir. Bunun yanında normal insanlarda da zaman zaman şiddetli sırt ve bel ağrılarına yol açabilir. Bunun nedeni, sigara içen kişilerde vücudun, omurilikteki disklere çok zayıf miktarda oksijen gönde...

  • Kalp Hastalıkları ve Sıcak

    Hazırlayan: Prof. Dr. Övsev Dörtlemez - Prof. Dr. Halis Dörtlemez İç Hastalıkları - Kardiyoloji Uzmanı Kalp Hastalarının Hastalıkları gereği yaşam boyu dikkat etmeleri gereken bazı kurallar vardır.Bunlar çoğu kez hastalar tarafından yeni bir yaşam şekli olarak algılanır. Mümkün olduğunca da uymaya özen gösterilir.Her mevsimin kendine özgü güzelliği ve özelliği vardır. Kışın karı ve soğuğu ile yazın sıcağı ve...

  • Romatizmal Ateş Nedir ?

    Hazırlayan: Prof. Dr. Rana Olguntürk Gazi Üniveristesi Tıp Fak. Çocuk Sağlığı ve Hast. AD 1- Akut romatizmal ateşin önemi nedir? Akut romatizmal ateş (ARA), 5-30 yaş grubunda en sık görülen kalp hastalığı nedenidir. 45 yaş altında kardiyak(kalp) nedenlere bağlı ölümlerde romatizmal kalp hastalığı en sık görülen nedendir. Bütün yaşlarda kalp hastalıklarının %25-40 nedeni romatizmal kalp hastalığıdır. Her yıl...

  • Sigaranın Böbreklere Etkisi

    Hazırlayan : Prof.Dr. Tevfik ECDER İstanbul Üniv. Tıp Fakültesi İç Hastalıkları Anabilim Dalı, Nefroloji Bilim Dalı Sigaranın insan sağlığına ne derece zararlı olduğu iyi bilinen bir konudur. Sigaranın karsinojenik özelliklerine ek olarak, ön planda kardiyovasküler sistem ve solunum sistemi üzerine zararlı etkileri vardır. Bu sistemler üzerine olan olumsuz etkileri sonucunda kalp ve damar hastalıklarına, kron...

  • Kalp Damar Hastalıkları Nelerdir ?

    Hazırlayan:Prof. Dr. ALİ KUTSAL Kalp-Damar Cerrahisi Uzmanı Kalp-damar sistemi; kalp, arterler (atardamar), venler (toplardamar) ve kapillerlerden (kılcal damar) oluşur. Kalp; göğüs boşluğunun ortasında sternumun (göğüs kemiği) arkasında, göğüs omurlarının önünde ve diaframın (karın zarı) üst tarafında yerleşmiştir. Vücudun canlılık ve işlevlerini sürdürebilmesi için gereksinmesi olan besin maddeleri ve ...

  • Böbrek Nakli Hakkında Bilgi

    Böbrek Nakli; 1. Canlı vericiden (Yakın ve uzak akraba, eş) 2. 2. Kadavradan olmak üzere iki kaynaktan yapılır. Transplantasyon sonrası böbrek fonksiyonlarının hemen yerine gelmesi nedeniyle tüm fizik ve psikolojik bozukluklar düzelir. Ancak, takılan böbreğin vücutca reddi (Rejeksiyon) gibi ciddi bir sorunu da vardır. Gerekli şartlara uyulmazsa rejeksiyon, transplante böbrek için her zaman bir tehl...

  • Ayaktan Periton Diyalizi Nedir?

    Ayaktan Devamlı Periton Diyalizi  her gün 24 saat boyunca kendi kendinize uygulayabileceğiniz bir dializ yöntemidir. Ayaktan Devamlı Periton Diyalizi tedavisi uyumlu ve kültürlü hastalar için basittir. Ayaktan Devamlı Periton Diyalizi ekibi işlemi en güvenilir bir şekilde öğrenmenize yardımcı olur. Doğru yöntem bir kez öğrenildikten sonra, torba değişimleri günlük yaşantı içinde sıradan bir iş haline gelir. Hastayı...

  • Hem Diyet Yapın Hem Bronzlaşın

    Havuç, sağlık ve güzellik için gerçek bir nimet. Cildi güneşin zararlı etkilerinden korurken güzel bir bronzluk için de zemin hazırlıyor. Üstelik az kalori içeriyor. Havuç, her mevsimde kolay bulunabilen bir sebze. Çiğ ya da pişmiş olarak bazen tek başına, bazen de yemeklerde eşlikçi olarak yeniyor. Herkesin kolayca satın alabileceği en ekonomik sebzelerden biri. Diyet programlarının vazgeçilmezi. 100 gramınd...

Göz Sağlığı

Kataraktın Belirtileri Nelerdir ?

goz-sagligi• Çift görme

• Şekilsiz veya bulanık görme

• Renklerin zor veya soluk algılanması (özellikle mavi)

• Akşamları görmede zorluk yaşanması veya gece körlüğü

• Parlak ışıkların etrafında hare ya da kamaşma

• Kontakt lens veya gözlük numaralarının sık sık değişmesi

• Derinlik hissinin kaybı

• Göz yorgunluğu ve baş ağrısı

More >

Katarakt Nedir?

goz-sagligiKatarakt, gözdeki doğal merceğin saydamlığını kaybetmesidir. Saydamlığını kaybeden lens buzlu, isli veya lekeli cam gibi olur ve görme ile ilgili şikâyetler oluşmaya başlar. Görüntüler şekilsiz, bulanık veya zayıf görülür. Göz yorgunluğu ve baş ağrısı oluşur.

More >

Katarakt Tedavisi Nasıl Yapılır?

goz-sagligiKatarakt’ın tek tedavi yöntemi cerrahi müdahaledir. ilaç, göz damlası, egzersiz veya gözlükle katarakt tedavi edilemez. Tedavinin tek yolu gözdeki kataraktlı lensin kaliteli bir yapay mercekle değiştirilmesidir.

Katarakt operasyonu başarı oranı çok yüksek bir ameliyattır. Ameliyatların başarısını etkileyen en önemli etkenler ameliyat sırasında kaliteli mercek kulanılması ve tedavinin deneyimli bir doktor ve ekibi tarafından gerçekleştirilmesidir. Katarakt tedavisinde en sık kullanılan ve en yeni teknoloji FAKO tekniğidir.

More >

Güneş Gözlüğünde En Uygun Cam Renkleri

SÜ SELÇUKLU TIP FAKÜLTESİ GÖZ HASTALIKLARI ÖĞRETİM ÜYESİ DOÇ. DR. GEDİK: ”YEŞİL, GRİ VE KAHVERENGİ GÜNEŞ GÖZLÜĞÜ İÇİN EN İDEAL GÖZLÜK CAMI RENKLERİDİR” ”CAMLARIN HOMOJEN RENKTE OLMASINA VE LOKAL RENK DEĞİŞİKLİĞİ OLMAMASINA ÖZEN GÖSTERİLMELİ”

Selçuk Üniversitesi (SÜ) Selçuklu Tıp Fakültesi Göz Hastalıkları Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Şansal Gedik, güneş gözlüğünde ideal cam renklerinin yeşil, gri ve kahverengi olduğunu söyledi.

More >

123»